Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ Strava-ն կարող է առաջացնել այրվածք սոցիալական ճանաչում փնտրող հեծանվորդների համար
Երբևէ ճնշվե՞լ եք՝ բաց թողնելով Strava հատվածի լավագույն 10-ը: Կամ ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե ինչո՞ւ է միայն երեք հոգու հավանում ձեր 20 կմ «Ցերեկային էլեկտրաէներգիայի ժամ» ճանապարհորդությունը:
Համաձայն Իռլանդիայի Ազգային համալսարանի նոր հետազոտության՝ դա կարող է պայմանավորված լինել այն պատճառով, որ Strava-ի օգտատերերը վտանգի տակ են հայտնվել «մոլուցքային միտումներ» զարգացնելու համար:
274 հեծանվորդի հետ հարցազրույցից հետո հետազոտությունները պարզեցին, որ թեև Strava-ի նման սոցիալական ֆիթնես հավելվածները հիանալի կերպով հետևում են մարզումների ռեժիմին, այն կարող է նաև բացասաբար ազդել մարդու հոգեկան առողջության վրա:
Մարզվողների մեծամասնությունն այժմ օգտագործում է թվային տեխնոլոգիա՝ հետևելու և կիսելու իրենց մարզումների տվյալները՝ իրենց ֆիթնես նպատակներին աջակցելու համար: Բայց այս ֆիթնես հավելվածները կարող են լինել երկսայրի սուր։
Գրելով «Տեղեկատվական տեխնոլոգիաներ և մարդիկ» ամսագրում՝ ավագ դասախոս դոկտոր Էոին Ուելանը բացատրեց, որ Strava-ի նման հավելվածները կարող են այլասերված ազդեցություն ունենալ և առաջացնել «այրում»:
«Մեր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ ֆիթնեսի փոխանակման հավելվածները, անշուշտ, կարող են օգնել սերմանել և պահպանել վարժությունների ռեժիմը, սակայն վտանգ կա, որ որոշ օգտատերեր կարող են զարգացնել մոլուցքի հակումներ, որոնք պետք է խուսափել», - բացատրեց բժիշկ Ուելանը:
'Ֆիթնես հավելվածի սոցիալական առանձնահատկությունները, որոնք նպաստում են ինքնաճանաչմանը, ինչպիսիք են մարզման մասին միայն դրական տվյալներ կամ լուսանկարներ հրապարակելը, երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են կապված լինել վարժությունների և այրման մասին ոչ հարմարվողական ընկալումների հետ:
«Ի հակադրություն, ֆիթնես հավելվածի սոցիալական հատկանիշները, որոնք խթանում են փոխադարձությունը, ինչպես օրինակ՝ աջակցություն ցուցաբերելը և գործընկերների գործունեության վերաբերյալ մեկնաբանությունները, հավանաբար կհանգեցնեն հարմարվողական արդյունքների։'։
Հետազոտությունը պարզել է, որ Strava-ի նման հավելվածները խաղային ասպեկտ են ավելացրել ֆիթնեսին և հետևաբար տեսել են, որ հեծանվորդներն օգտագործում են հավելվածը փոխադարձության կամ սոցիալական ճանաչման համար:
Նրանք, ովքեր օգտագործում էին հավելվածը սոցիալական ճանաչման համար գովասանքի և հավանումների միջոցով, ավելի հավանական է, որ զարգացնեն հեծանվավազքի նկատմամբ մոլուցքային կիրք, որն իր հերթին հանգեցնում է սթրեսի բարձր մակարդակի և վերջնական այրման:
Այլընտրանք, հեծանվորդները, որոնք օգտագործում են Strava փոխադարձության համար, ավելի հավանական է, որ գովեն ուրիշներին իրենց նվաճումների համար և ավելի կայուն հարաբերություններ ունենան սպորտի հետ:
Անցյալ տարի Cyclist-ի սեփական ուսումնասիրության ժամանակ պարզվեց, որ Strava-ի նման հավելվածների օգտատերերի ինֆլյացիան պատճառ է դարձել, որ KomM-երը և թոփ 10-երը գրեթե անհնարին են դարձել որոշ հատվածներում:
