Բարձրորակ էներգետիկ ըմպելիք, որը համեղ է և հեշտ մարսվող
Ես միշտ ջրային մարդ եմ եղել: Ճիշտ է, դժվար կլիներ գտնել մեկին, ով ջրային մարդ չլիներ, դա կյանքի համար բավականին կարևոր է, բայց ես ի նկատի ունեմ այն, որ ես սովորաբար նախընտրում եմ վարել միայն ջուրը շշերի մեջ, այլ ոչ թե անուշաբույր էներգետիկ ըմպելիքները:
Պատճառն այն է, որ ես հաճախ գտնում եմ, որ էներգետիկ ըմպելիքների խտությունը չափազանց մռայլ է, իսկ համը չափազանց հիվանդագին, այնպես, որ ես ուզում եմ հետո լվանալ բերանս:
Այդ դեպքում, ես սովորաբար ավելի խելամիտ եմ համարում երկու շիշ մաքուր ջուր և գելերով և սալիկներով լի գրպանը տանելը:
Գնեք Go Electrolyte փոշին Science in Sport-ից
Սակայն, չնայած էներգետիկ ըմպելիքների հանդեպ իմ հակակրանքին, ինձ հաճելիորեն զարմացրել է Science in Sport Go Electrolyte-ը: Այն կարողանում է քաղցր լինել առանց հիվանդանալու, և ես պարզել եմ, որ կարող եմ կանոնավոր կերպով կպցնել այն երկար ճանապարհորդության ընթացքում՝ առանց զգալու, որ ես շաքարով պատում եմ բերանի ներսը:
Իսկապես, կիտրոնի և լայմի համը (կան նաև նարնջի, սև հաղարջի և արևադարձային համեր, բայց ես դեռ չեմ փորձել) այնքան հաճելի է, որ ես հաճույքով կխմեմ այն տանը նստած, և ոչ: հենց որպես հեծանիվով երկար ժամերի ընթացքում վառելիք լիցքավորելու անհրաժեշտ միջոց։
Համը էներգետիկ արտադրանքի հետ գործի կեսն է. մեզանից շատերը չեն մրցակցում այնպիսի մակարդակի վրա, որտեղ մենք տհաճ բան կվերցնենք միայն ընկալվող օգուտները ստանալու համար, և SiS-ը կարծես թե լավ հավասարակշռություն է ձեռք բերել իր Go փոշիով:.
Այն այնքան էլ հզոր կամ արհեստական համով չէ, և այն թարմացնող է զգում՝ առանց հմայիչ լինելու:
Փոշի խառնելը չնչին խնդիր է: Խնդիրն այն է, որ սկզբում ջուրը լցնեք, իսկ վրան ավելացրեք փոշին: Դա արեք հակառակ կերպ, և դուք կստանաք տիղմի շերտ ձեր շշի ներքևում և չլուծված փոշու գնդիկներ, որոնք լողում են շուրջը:
Նույնիսկ պատշաճ կերպով արված, այն պահանջում է լավ թափահարում, որպեսզի ամբողջ փոշին ամբողջությամբ լուծվի, և ստացված լուծույթը կարծես պղտոր ջուր լինի (բարեբախտաբար, SiS-ը դիմադրեց այն վառ կանաչ դարձնելու գայթակղությանը):
Այնպես որ, հաճելի է նայելն ու խմելը, բայց արդյո՞ք այն կատարում է անհրաժեշտ էներգիա և խոնավացում հեծանիվով:
Դա բարդ հարց է, որին պետք է պատասխանել: Գրեթե անհնար է առանձնացնել մեկ արտադրանքի ազդեցությունը՝ դրա արդյունավետությունը գնահատելու համար: Երբ ես ձիավարում եմ, կան անհամար ազդեցություններ իմ կատարողականի և իմ զգացողության վրա, և դժվար է գիտականորեն որոշել, թե որն է մեկ էներգետիկ ըմպելիքի հատուկ ազդեցությունը:
Որպես այդպիսին, ես կարող եմ միայն ասել, թե որքան լավ է այն աշխատում, և ստանալ մանրամասներ արտադրանքի հիմքում ընկած մարդկանցից:
«SiS Go Electrolyte-ը նախատեսված է այն երկարատև դիմացկուն ջանքերի համար, որոնք իսկապես պահանջում են ածխաջրերի սնուցում վարժությունների ընթացքում», - ասում է Բեն Սամուելսը, Sceince In Sport-ի կատարողական սննդաբան::
«Եթե դուք չորս կամ հինգ ժամով դուրս եք գալիս, ձեզ հարկավոր է ռազմավարություն, որպեսզի կարողանաք հաղթահարել այն: Այս ըմպելիքի միջոցով դուք կարող եք ըմպել շշի վրա և համադրել այն գելերի կամ սալիկների հետ՝ էներգիան լիցքավորելու համար։'
The Go փոշին մալտոդեքստրինի խառնուրդ է՝ ածխաջրածին, որը արագորեն ներծծվում է որպես գլյուկոզա՝ հեշտ էներգիա ստանալու համար, և էլեկտրոլիտներ, որոնք աղեր են, որոնք օգնում են ջրի կլանմանը խոնավացման և սպազմերի կանխարգելման համար:
«Սպորտային խմիչքների մեջ ապրանքանիշերը հակված են երկու ճանապարհներից մեկին», - ասում է Սամուելսը: «Մալտոդեքստրին կամ գլյուկոզա. Գլյուկոզայի ավելի բարձր պարունակություն ունեցողները բնականորեն ավելի բարձր պարզ շաքարի պարունակություն կունենան:
«Մենք օգտագործում ենք հատուկ մալտոդեքստրին, որը մենք գիտենք, որ հեշտությամբ մարսվում է, մենք գիտենք, որ այն հեշտությամբ կլանվի և օգտագործվի մարմնի կողմից, և դա հանգեցնում է ածխաջրերի բարձր պարունակությամբ արտադրանքի զգալիորեն ցածր պարզ շաքարների, քան մյուսները:.
«Պարզ շաքարների բարձր մակարդակը բացասական ազդեցություն կունենա արյան գլյուկոզի մակարդակի վրա: Արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի պահպանումը սպորտային գործունեության հիմնական բաղադրիչն է, բայց այն նաև ազդում է այլ խնդիրների վրա, ինչպիսիք են ատամնաբուժական հիգիենան և ընդհանուր առողջությունը։'
Science In Sport-ը հատուկ դրա համար մշակել է մալտոդեքստրին, ինչը նշանակում է, որ ընկերությունը կարող է նշել ածխաջրերի մոլեկուլների մոլեկուլային քաշը և երկարությունը:
Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ SiS-ի մալտոդեքստրինը գերազանցում է ցանկացած այլ տարբերակ: Պարտադիր չէ, բայց գոնե դա ցույց է տալիս, որ ընկերությունը կարող է վստահ լինել, թե ինչ է դնում իր արտադրանքի մեջ և կարող է ապահովել աշխատանքի հետևողականությունը իր տեսականու և մի խմբաքանակից մյուսը:
Ավելին, SiS-ը բոլոր խմբաքանակն ինքնուրույն փորձարկել է արգելված նյութերի համար:
«Կա մի մարմին, որը հայտնի է որպես Informed-Sport, և այն, ինչ նրանք անում են, WADA-ի [Համաշխարհային հակադոպինգային գործակալության] արգելված ցուցակի դեմ խմբաքանակային թեստային արտադրանքն է», - ասում է Սամուելսը::
«Science In Sport-ը բավականին եզակի է նրանով, որ մենք ամեն անգամ փորձարկում ենք յուրաքանչյուր ապրանքի յուրաքանչյուր խմբաքանակ, այնպես որ մենք ունենք այն, ինչը հայտնի է որպես 100% փորձարկում»:
Ակնհայտ է, թե ինչու դա կարևոր կլինի պրոֆեսիոնալ թիմի համար, որը մրցում է WorldTour մակարդակով (SiS-ը Team Sky-ի հովանավորն է), բայց ես նաև հուսադրող եմ համարում հանգստյան օրերի մարտիկների համար, ինչպիսին ես եմ:
Որոշ ապրանքանիշեր կփորձարկեն ընդհատումներով, մինչդեռ որոշ այլ ապրանքանիշերի դեպքում դուք պարզապես պետք է ընդունեք իրենց խոսքն այն մասին, թե ինչ կա ապրանքի մեջ: Հավանական է, որ ես շուտով WADA-ի կողմից դոպինգ թեստ կկանգնեմ, բայց ես դեռ կցանկանայի իմանալ, որ իմ ընդունած էներգետիկ ըմպելիքը որևէ կերպ աղտոտված չէ և մանրակրկիտ փորձարկվել է անկախ մարմնի կողմից:
Գիտելիքը, որ SiS-ն ավելորդ մղոն է գնում՝ ապահովելու իր արտադրանքի որակն ու հետևողականությունը, ինձ վստահություն է տալիս, որ այն և՛ անվտանգ է, և՛ արդյունավետ:
Գնեք Go Electrolyte փոշին Science in Sport-ից
Իր տրամադրած էներգիայի առումով SiS Go Electrolyte-ը յուրաքանչյուր 500 մլ շշի համար ապահովում է 36 գ ածխաջրեր:
Սամուելսն ասում է. «Եթե դուք դիտում եք տոկունություն 2,5-3 ժամվա ընթացքում, ապա հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ դուք պետք է լիցքավորեք 60-90 գ ածխաջրեր ժամում:
«Որպես ուղեցույց, դուք կարող եք ունենալ մեկ շիշ Go Electrolyte, ապա ավելացնել էներգետիկ գել կամ էներգիայի շերտ, որպեսզի 60-70 գ էներգիա վերադառնաք համակարգ:»
Երկար շրջագայությունների ընթացքում ես պարզեցի, որ էներգետիկ ըմպելիքի և էներգետիկ սալիկների խառնուրդը լավ է աշխատել ինձ շարունակելու համար: Ես չէի կարող պնդել, որ Go Electrolyte-ն ինձ լրացուցիչ խթան է տվել իմ փորձած այլ ապրանքների համեմատ, բայց ես երբեք չեմ զգացել մարսողության կամ էներգիայի խափանումների հետ կապված խնդիրներ (ինչպես կարող է պատահել որոշ ապրանքների հետ, որոնք բացասաբար են ազդում արյան շաքարի մակարդակի վրա):
Ավելին կարևոր է, որ ես ինձ երջանիկ էի զգում՝ օգտագործելով արտադրանքը՝ իմանալով, որ այն լավ փորձարկված է, լավ ուսումնասիրված և հեղինակավոր ընկերությունից: Այդ մտքի խաղաղությունն ինքնին արժե հավելյալ վտ հզորություն:
