Նախամրցաշրջանային հավաքը յուրաքանչյուր թիմի հիմնական բաղադրիչն է, բայց դրանք բոլորը նույնը չեն: Հեծանվորդը ուսումնասիրում է Etixx-Quick-Step մեթոդը:
Մտածեք Կոստա Բլանկայի մասին և պատկերացրեք բարձրահարկ բնակարանների և գարեջուրով տառապող բրիտանացիների վառ մտավոր պատկերը: Ոմանք կարող են պնդել, որ նման հանգստավայրերը խոցեր են Իսպանիայի ամենագեղեցիկ վայրերից մեկի վրա: Այնուամենայնիվ, այստեղ է Etixx-Quick-Step-ը անցկացնում է իր հունվարյան ուսումնամարզական հավաքը Կալպե ափամերձ հանգստավայրում: Բրիտանացի ատամնաբույժների կողքին տեղակայված քյաբաբի խանութները անհամապատասխան միջավայր են հեծանվային սպորտի ամենահարուստ թիմերից մեկի համար՝ և՛ ֆինանսական, և՛ պատմական առումներով, որպեսզի պատրաստվեն 2016թ.
«Ինչու ենք մենք մարզվում Կալպում», - ասում է սպորտի տնօրեն Թոմ Սթիլսը, նախկին պրոֆեսիոնալ, ով հաղթել է Տուր դե Ֆրանսում ինը փուլ: «Պարզ. եղանակը և տեղանքը»: Կապույտ երկինքը և 15-18°C ջերմաստիճանը գրեթե երաշխավորված են՝ ապահովելով ավելի հարմար վայր հեծանվորդների համար, ովքեր ապրում են հյուսիսային Եվրոպայում:
Ինչ վերաբերում է տեղագրությանը, ապա չես կարող անկյուն շրջվել առանց վերելք հայտնաբերելու։ Կան ավելի հայտնի վերելքներ, ինչպիսին է 6 կմ երկարությամբ Պուերտո Կոնֆրիդեսը: Այնուհետև կան կողմնակի ճանապարհներ, որոնք կարծես միշտ դեպի վեր են գնում հարթ ասֆալտի վրա: Բացի այդ, ճանապարհները համեմատաբար դատարկ են, ինչը նշանակում է, որ հեծանվորդները կարող են պարզապես վարել, վառելանյութ և շփվել:
«Այս ճամբարի երկու հիմնական նպատակ կա», - ասում է Սթիլսը: «Առաջինը մրցաշրջանին հեծանվորդներին ֆիզիկապես պատրաստելն է։ Երկրորդը՝ տեսնել, թե ինչպես են նրանք աշխատում միասին:Չվացուցակի աշխատանքի պատճառով այս հեծանվորդներից ոմանք կարող են չտեսնել միմյանց հաջորդ չորս կամ հինգ ամիսների ընթացքում: Դուք գտնում եք, որ վեցժամյա ուսուցման ջանքերը լավ տեղ են խոսելու համար։'
Այդ շփվելը հատկապես կարևոր է նորակոչիկների համար: Իսկ 2016 թվականի համար Etixx-ն ունի դրանցից յոթը, այդ թվում՝ Բոբ Ջունգելսը Trek Factory Racing-ից, Դեն Մարտինը Cannondale-Garmin-ից և որպես Մարկ Քավենդիշի անմիջական փոխարինող՝ Տուր դե Ֆրանսի ութակի հաղթող Մարսել Կիտելը::
«Մարսելը, ինչպես բոլոր հեծյալները, լավ տեղավորվել է», - ասում է Սթիլսը: Քիթելը իր մրցումային դեբյուտը կունենա փետրվարին Դուբայի շրջագայության ժամանակ, և հիմնական նպատակն է եղել նրան ինտեգրել առաջատար գնացքում այդքան տարիներ աշխատելուց հետո Cav.:
«Մենք աշխատել ենք ճամբարի ընթացքում առաջատարի վրա և սպրինտի ավարտը նմանակելով», - ասում է 27-ամյա գերմանացին: «Մենք փնտրում ենք գեղեցիկ, հանգիստ սկիզբ՝ նախքան «Giro d'Italia»-ի և «Tour de France»-ի հիմնական նպատակները կառուցելը»::
Մարզում առաջատարին
Կոեն Պելգրիմը Etixx-Quick-Step-ի մարզիչ է և թիմում է 2011 թվականից: Նա համակարգում է մարզչական, թեստավորումը և կատարողականի վերլուծությունը և տեղյակ է, թե որքան դժվար է նմանակել մրցավազքի պայմանները առաջատարի համար: դուրս գնացք՝ ընդգծելով այնպիսի մրցավազքերի կարևորությունը, ինչպիսին է փետրվարյան ԱՄԷ-ի ջանքերը՝ սպրինտը կատարելագործելու համար: «Դուք իսկապես պետք է պրակտիկա վարեք սպրինտերի տեխնիկական ասպեկտը ձեր շուրջը մրցելու դեպքում», - ասում է նա: «Այսպիսով, նման ճամբարներում մենք կարող ենք աշխատել ֆիզիկական կարողությունների վրա: Դա նշանակում է, որ արագ աշխատանք բնակարանի վրա և էլեկտրաէներգիայով աշխատել։'
Ուսումնամարզական ճամբարում Պելգրիմը բացատրում է, որ հեծանվորդները հաճախ բաժանվում են երկու կամ երեք խմբերի, թեև բոլորը մարզվում են նոր հովանավոր 4iii-ի հզորության հաշվիչով, օգտագործելով սահմանված գոտիները, որոնք ստեղծվել են Կալպեի ֆիթնես թեստերից և թիմի նախորդ ճամբարից դեկտեմբերին:. Մեկօրյա դասական հեծանվորդներն ու արագավազորդները կազմում են մեկ խումբ և ավելի շատ ինտերվալներ են անելու բնակարանում: Մյուս խումբը կազմված է ալպինիստներից, ովքեր 15,000-20,000 մ բարձրանում են Կալպե ճամբարում:
Յուրաքանչյուր հեծանվորդի մարզումների պլանավորումն ավելի է բարդանում տարվա նրանց հատուկ նպատակներով: «Ամենածայրահեղ օրինակը նկատվում է դեկտեմբերյան ճամբարում», - ասում է Պելգրիմը: «Դուք ունեք Թոմ [Բունենի] նման հեծանվորդներ, ովքեր պատրաստվում են ապրիլյան դասականներին, ուստի նրանց ջանքերը համեմատաբար թեթև կլինեն։ Եվ հետո դուք ունեք այնպիսի հեծանվորդներ, ինչպիսին Պետր Վակոկն է, ովքեր կմրցեն հունվարի կեսերին Tour Down Under-ում, այնպես որ նրա ինտենսիվությունը բարձր կլինի:'
Ինչպիսին էլ լինի ճամբարի կազմը, Etixx-ը նվազագույնի է հասցնում տևողությունը: «Սա իննօրյա ճամբար է, բայց դա հաշվի է առնում ճանապարհորդության երկու օր։ Երեք օրվա երկու բլոկ կա, որոնց միջև կա հանգստի օր», - ասում է Սթիլսը:«Դրանից ավելի երկար, և հեծանվորդները կորցնում են կենտրոնացումը»:
Եվ հիմա մի խոսք մեր հովանավորներից…
Հանգստյան օրը ներառում է թիմի շնորհանդեսը հյուրանոցի լողավազանում, որն ապահովում է կատարյալ հանգիստ միջավայր հեծանվորդների համար, որպեսզի թույլ տան իրենց կենտրոնացումը թափառել: Մինչ մենեջեր Պատրիկ Լեֆևերը համաշխարհային մամուլին հայտնում է թիմի նպատակները մրցաշրջանում. «շարունակել լինել ամենահաղթ թիմը շրջագծում, հիմնվելով 2015-ի 56 հաղթանակների վրա», հեծանվորդները հանգստանում են լողավազանի կահույքի վրա և ստուգում իրենց հեռախոսները:
Ահա, որ մենք հայտնաբերեցինք, որ սննդային Etixx ընկերությունը իրականում պատկանում է թիմի նախկին համաֆինանսավորող Omega Pharma-ին, որն ինքնին գնել է «որակյալ մատչելի առողջապահական արտադրանքի առաջատար համաշխարհային մատակարարը» Perrigo-ն 2015 թվականի մարտին եվրոյով։ 3,8 միլիարդ (£ 2,9 միլիարդ): Perrigo-ն գրասենյակներ ունի Ամերիկայում և Իռլանդիայում, և խոսակցություններ կան, որ թիմը կարող է 2017 թվականից վերանվանվել Perrigo-Quick-Step-ի: (Քանի որ դուք խնդրել եք, Quick-Step-ը արտադրում է հատակներ:Նաև խոսակցություններ կան, որ իռլանդական կապն է պատճառը, որ Դեն Մարտինը բերվել է թիմ, չնայած արդար լինելու համար նրա palmarès-ը ներառում է մեկօրյա հաղթանակներ Լիեժ-Բաստոն-Լիեժում և Իլ Լոմբարդիայում: Մարտինը հաստատում է, որ ինքը լավ է տեղավորվել, և «նկատելի է, որ դու խաղում ես հաղթող մշակույթ ունեցող թիմի համար»: Վերջին վեց ժամ տեւած ճանապարհորդության չորս ժամվա ընթացքում հեծյալները ծեծում էին միմյանց։ Սա լուրջ թիմ է, որը մարզվում է, ճիշտ սնվում և հանգստանում»,- ասում է նա։
Սա բոլոր հեծանվորդների համար նախատեսված չորս հիմնական պարապմունքների գագաթնակետն է, գումարած երկու քաշային սեանսներ արագավազորդների և առաջատար գնացքի համար: Squats-ը, ոտքերի սեղմումը և լանջերը օրվա կարգն են, ընդ որում Pelgrim-ը նշում է, որ իրենք բերում են իրենց սեփական ձողը և կշիռները, եթե հարմարությունները բավարար չեն: «Ամեն ինչ արագության, քան քաշի մասին է», - ասում է նա: «Դա կվճարի Մարսելի համար մրցարշավների ժամանակ»:
Calpe-ի ուսումնամարզական ճամբարում հաստատվում է նաև հեծանվորդների 2016 թվականի մրցավազքի ծրագիրը՝ «չափազանց բարդ առաջադրանք», - ասում է Steels-ը, և մեխանիկները կատարելագործում են հեծանվորդի յուրաքանչյուր հեծանիվը: Ճամբարն ավարտվելուց հետո հեծանվորդները մեկնում են տուն՝ նախքան Մալյորկայի ճամբարը հունվարին: «Դու շատ ես տնից հեռու», - ասում է Մարտինը: «Բայց դրա համար մենք այդքան ուժեղ ենք։ Այս միջավայրում, այս թիմում լինելը պարզապես ստիպում է ձեզ ավելի քրտնաջան աշխատել։'
Եթե Մարտինը փայլում է Արդենների կամ Կիտելի փոթորիկների ժամանակ Ելիսեյան դաշտերում հաղթանակ տանելու համար, դուք գիտեք, թե որտեղ են դրվել հիմքերը…
