Միգել Ինդուրաին. Տուրի ռեկորդային հաղթող

Բովանդակություն:

Միգել Ինդուրաին. Տուրի ռեկորդային հաղթող
Միգել Ինդուրաին. Տուրի ռեկորդային հաղթող

Video: Միգել Ինդուրաին. Տուրի ռեկորդային հաղթող

Video: Միգել Ինդուրաին. Տուրի ռեկորդային հաղթող
Video: Primer tour de Miguel Indurain { Tour de Francia 1991 } 2024, Մայիս
Anonim

Չնայած իր ռեկորդային հինգ հաղթանակներին՝ Միգել Ինդուրաինը այն չէ, ով բղավում է իր նվաճումների մասին:

Միգել Ինդուրաինը սահեցնում է իր անտաշ ոտքերը իտալական Դոլոմիտներում գտնվող հյուրանոցներից մեկի սեղանի տակ, ամոթխած ժպտում և մեղմ ասած «հոլա» է փոխանակում: Լեգենդար իսպանացի հեծանվորդը խուսափողական, բայց հմայիչ հանելուկ է, մի մարդ, ում մասին հեծանվային սպորտի երկրպագուները ամեն ինչ գիտեն, բայց ընդհանրապես ոչինչ: Նա խոնարհ ֆերմերի որդին է, ով դարձել է հեծանվավազքի թագավոր, ուշադրությունից փախած ինտրովերտը, ով 1991-ից 1995 թվականներին ռեկորդային հինգ անգամ անընդմեջ հաղթել է Tour de France-ի համաշխարհային շռայլությունը՝ միանալով Ժակ Անկետիլին, Էդի Մերկսին և Բեռնար Հինոյին հինգ հոգանոց պանթեոնում: ժամանակի հաղթողներ. Ջիրո դ’Իտալիայի կրկնակի հաղթող, ժամանակացույցի աշխարհի և օլիմպիական խաղերի նախկին չեմպիոն և ժամի համաշխարհային ռեկորդակիր, նա դեռ հաճույք է ստանում կոտրված տրակտորներ շտկելուց և որսորդությունից: Իր բնույթով համեստ և զուսպ, նրա ժամանումը մեր հարցազրույցին այնքան զուսպ է, որ ես հիշեցնում եմ նրա նախկին թիմակից Ժան-Ֆրանսուա Բեռնարի մեկնաբանությունը. նրա աթոռը։'

Կանգնելով 6 ֆտ 2 դյույմ բարձրությամբ և 80 կգ քաշով իր ծաղկման շրջանում՝ «Միգելոնը» (Մեծ Միգ) նույնքան ուժեղ և հզոր էր, որքան իր հայրենի Պամպլոնայի ցլերը: Գիտությունը ասում է, որ նա պետք է թռչեր լեռներում, բայց նրա թոքերը, մխոցի նմանվող ազդրերը (նրա մարզիչ Խոսե Միգել Էչավարին պնդում էր, որ իր ազդրի երկար ոսկորները նրա գաղտնի զենքն էին) և հանգստի համար առասպելական սրտի հաճախությունը րոպեում ընդամենը 28 զարկ (մեծահասակների մոտ): նորման գտնվում է 60-ից 90 bpm-ի միջև), որը նրան հնարավորություն է տվել թուլացնել ձգողականության մարտահրավերները: Պարգևատրվել է ժամանակի փորձարկումներում իր կործանարար արագությամբ, անձամբ նրա ձեռքի յուրաքանչյուր շարժումը, ոտնաձայնը և թարթումը, կարծես, խաղում են գերդանդաղ շարժման մեջ՝ մի հմայիչ հատկանիշ, որը հաստատվել է իր ժամանակակիցների կողմից:Կարծես իսպանացին համալրված լիներ Ֆորմուլա 1-ի ոճի կինետիկ էներգիայի վերականգնման համակարգով, որը կուտակում էր նրա էներգիան կյանքի ավելի հանգիստ դանդաղման փուլերում և պատրաստ էր կատաղությամբ սանձազերծվել հաջորդ անգամ, երբ նա արագություն անի հեծանիվով:

Դեռևս մարզիկ է 51 տարեկանում, կոկիկ ալեհեր մազերով, նրա արևածաղիկ այտերի վրա սողացող ռետրո բեկորներ (ոչ այնքան էլ Վիգինի ոճով, բայց միանշանակ նոստալգիայի նշան է) և հագած հասարակ պոլո շապիկով և ջինսով, Ինդուրաինը մնում է փառավոր առեղծված: Նա հազվադեպ է հարցազրույցներ տալիս, բայց համաձայնել է հանդիպել Հեծանվորդին Կորվարայի շքեղ La Perla հյուրանոցում, որը գտնվում է Ալտա Բադիայի ատամնավոր գագաթների միջև, որտեղ նա հյուրընկալում է հեծանվային տուրօպերատոր In Gamba-ի հաճախորդների համար, որը բացառիկ էքսկուրսիաներ է կազմակերպում հյուրանոցից:

Միգել Ինդուրաին լեռ
Միգել Ինդուրաին լեռ

Թվում է, թե ճիշտ է սկսել՝ բացահայտելով որոշ ճշմարտություններ լեգենդար կերպարի հետևում, սկսած այդ 28 bpm հանգստի սրտի զարկերից:Արդյոք դա ճիշտ է? «Որոշ պատմություններ ճշմարիտ են, իսկ որոշները մի փոքր չափազանցված են», - ասում է Ինդուրաինը: «Սովորաբար ես հանգստի պահին սրտի հաճախություն էի ունենում 30 կամ 32 bpm: Մարզիչները չափում էին առավոտյան և ցերեկը, որպեսզի տեսնեն, թե արդյոք ես ապաքինվում եմ։ Մի օր մենք բժշկական թեստ արեցինք, և այն գրված էր 28, ուստի դրա մեջ որոշակի ճշմարտություն կա: Բայց սովորաբար այն մի փոքր ավելի բարձր էր։'

Ինդուրաինի լեգենդին կցված են այլ արտասովոր թվեր, ներառյալ VO2 max (մարզվելու ընթացքում թթվածնի սպառման առավելագույն արագությունը) 88 մլ/կգ/րոպե և սրտի արտանետում (սրտի կողմից մղվող արյան ծավալը):) րոպեում 50 լիտր – երկուսն էլ կրկնապատկվում են մարդու նորմայից:

«Մենք նախկինում ունենում էինք թթվածնի սպառման, սրտի զարկերի, մարմնի ճարպի տոկոսի և նման բաների թեստեր, բայց ես չեմ կարող բոլորը հիշել: Կային նաև իմ նման ֆիզիկական պայմաններ ունեցող մարդիկ, բայց դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դուրս հանել այդ հատկությունները՝ մի փոքր քամել նարինջը: Դուք ոչինչ չեք կարող անել ձեր ֆիզիկական վիճակի հետ, քանի որ դուք ծնվել եք դրանով, բայց դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դրանից ավելի լավ արդյունք ստանալ:Կան հեծանվավազքի չեմպիոններ, ովքեր ավելի քիչ պիկ մարզավիճակ ունեն, քան իրենց մրցակիցները, բայց ավելի շատ մոտիվացիա: Մյուսները հիանալի մարզավիճակ ունեն, բայց դա այնքան էլ չեն ուզում։'

Լուռ մարդասպան

Indurain's Grand Tour-ի հաղթանակները կոկիկ պլանավորված և արդյունավետ իրականացվեցին: Նա համբերատար կսպասեր, հետապնդում էր հարձակումները միայն անհրաժեշտության դեպքում, հազվադեպ էր ինքն անցնում հարձակման, լեռներում համընկնում էր, բայց հազվադեպ էր հաղթում իր մրցակիցներին և հանգիստ երկարացնում էր իր առավելությունը անհատական ժամանակացույցի ժամանակ: Տուր փուլի իր 12 հաղթանակներից տասը և Ջիրո փուլի բոլոր չորս հաղթանակները եղել են ժամանակի փորձարկումներով:

Իսպանացու ոճը և՛ գովասանքի, և՛ քննադատության արժանացավ: Թիմակիցները հիանում էին նրա հանգիստ հեղինակությամբ, մետրոնոմիական հետևողականությամբ և սառնասրտությամբ, իսկ երիտասարդ Բրեդլի Ուիգինսի նման երկրպագուները հմայված էին նրա էլեգանտ ոճով և անխոհեմությամբ: Մյուսների վրա ավելի քիչ էր տպավորվել այն, ինչ նրանք համարում էին բացասական մոտեցում. Ինդուրաինը շլացուցիչ անխոհեմության մարդ չէր: Հեծանիվից դուրս նա չեզոքացնում էր մամուլի ասուլիսները քաղաքավարի կեղծ խոսքերով:Բեռնար Հինոն 1992 թվականին մեկնաբանել է. «Ինդուրայնն իր սերնդի լավագույն հեծանվորդն է, բայց նա այս շրջագայությունը անաղմուկ հաղթել է»::

Միգել Ինդուրաին
Միգել Ինդուրաին

Տղամարդն ինքն է բացատրում, որ իր ոճը իր անհատականության, ֆիզիկական հասակի և այն հանգամանքների անխուսափելի արդյունքն էր, որում նա մրցում էր: «Ինչպես ես ձիավարեցի, այնպիսին է, ինչպիսին ես եմ», - ասում է նա: «Վերջիվերջո, երբ դու դուրս ես գալիս ճանապարհին, այդպես է նաև այլ մարդկանց հետ: Ոմանք ասում են, որ ես կարող էի ավելի ագրեսիվ լինել և ավելի շատ հաղթանակներ տանել, բայց եթե դու չես պահում քեզ այնպես, ինչպես կաս, ապա քեզ հարմարավետ չես զգում»:

Hinault-ի և Cavendish-ի նմանները դրսևորում են մարդասպանի որոշակի բնազդ, բայց Indurain-ի հետ հնարավոր է բացահայտել միայն հանգիստ, բայց անկեղծ վստահությունը՝ հաղթելու, բայց ոչ ջախջախելու կամքը: Նա ասում է, որ իր անվստահությունը ուժ էր. «Դու պետք է մտածող հեծյալ լինես: Դուք պետք է պահպանեք ձեր էներգիաները:Դուք պետք է տեղյակ լինեք ձեր մրցակիցներին: Դուք շատ մանրամասներ ունեք մտածելու։ Ի վերջո, դուք պատրաստվում եք մրցել շատ բարձր ինտենսիվությամբ, այնպես որ դուք դեռ պետք է կարողանաք մտածել ձեր էներգիայի, ձեր մրցակիցների և ձեր ծրագրերի մասին: Առջևում մնալու համար ուղեղներ են պետք»։

Ինդուրայնը նաև գիտեր, որ պետք է առավելագույնս օգտվի իր յուրահատուկ հատկանիշներից և հնարավորություններից: Նրա օրոք ժամանակաչափերը զգալիորեն ավելի երկար էին. հաճախ ընդգրկում էին 120 կմ եռշաբաթյա շրջագայության ընթացքում՝ համեմատած 2015 թվականի թողարկման միայնակ 13,8 կմ ժամանակաչափի հետ: «Իմ ժամանակ մեծ հեծանվորդներն առավելություն ունեին, քանի որ մենք ունեինք երկար ժամանակաչափեր՝ յուրաքանչյուրը 60-70 կմ, և հենց այդտեղ մենք տարբերություն էինք դնում լեռնագնացների և փոքր հեծանվորդների նկատմամբ: Ավելի ուշ լեռներում մենք չէինք պատրաստվում որևէ մեծ ձեռքբերումներ ունենալ, բայց մենք դեռ կարող էինք լավ հանդես գալ և մոտ մնալ։'

Խորհուրդ ենք տալիս: