Դարձրե՛ք ձեզ և ձեր ճանապարհային հեծանիվը աերո արագության համակցման
Արագ գնալու մեջ կա մի բան, որը մեզ հուզում է: Թերևս դա գետնին շտապելու զգացումն է, կամ ինչ-որ տեղ շտապելը, կամ գուցե պարզապես ուրիշներին հաղթելու հուզմունքն է:
Միայն մենք չենք, սակայն. սրանք բոլորը մեծ վարորդներ են շատ այլ հեծանվորդների համար: Եթե դա ձեզ նման է, ապա դուք պետք է ձեռնամուխ լինեք ժամանակի փորձարկմանը. պարզապես դուք ժամացույցի հակառակորդ եք, որքան հնարավոր է արագ:
Բայց ինչպե՞ս եք հասնում այդ արագությանը: Քրտնաջան աշխատանքին և մարզմանը փոխարինող չկա, բայց դա կարող է միայն հեռու տանել ձեզ:
Եթե դուք երբևէ նրբորեն վարել եք երկայնքով և մտածել եք. «Ես կարող էի շատ ավելի արագ գնալ, քան սրանից», ակնհայտ պատասխանը ձեր ջանքերն ավելացնելն է:
Այնուամենայնիվ, դուք շուտով կհասկանաք, որ որքան արագ եք գնում, այնքան ավելի շատ ջանք պետք է գործադրեք ավելի փոքր ձեռքբերումների համար: Դա պայմանավորված է աերոդինամիկ դիմադրությամբ, կամ այլ կերպ ասած՝ ջանքերով, որոնք անհրաժեշտ են ձեր հեծանիվն ու մարմինը առաջ մղելու համար՝ տեղաշարժելով ձեր շուրջը գտնվող օդի այդ գրեթե աննկատ մասնիկները:
Ֆիզիկան մեզ ասում է, որ օդի դիմադրությունը արագությամբ բարձրանում է էքսպոնենցիալ, ուստի դժվար թե զարմանալի լինի, որ արագ գնալը նման դժվար աշխատանք է:
Իրականում, երբ դուք հասնում եք 15 մղոն/ժ-ից բարձր արագությանը, ձեզ դանդաղեցնողի մեծ մասը աերոդինամիկ դիմադրությունն է: Պարզ ասած՝ կրճատեք քամու դիմադրությունը, և դուք ավելի արագ կգնաք:
Սա է պատճառը, որ լուրջ ժամանակային փորձարարները հազարներ են ծախսում հանդերձանքի վրա, այն փոքր ձեռքբերումների համար, որոնք կարող են մեկ վայրկյան սափրվել այստեղ կամ այնտեղ՝ այդ PB-ին հետապնդելու համար:
Դուք կարող եք անել նույնը, դատարկել ձեր դրամապանակը վերջին բարձր տեխնոլոգիական TT մեքենայի վրա, բայց մենք կարծում ենք, որ ավելի լավ է փոխակերպեք ձեր ընթացիկ հեծանիվն ու հանդերձանքը, որպեսզի նախ տեսնեք, թե ինչպես եք սիրում «ճշմարտության մրցավազքը»:
Մի քանի լավ ընտրված ապրանքներ կարող են մեծ տարբերություն ունենալ ձեր արագության վրա և չպետք է այդ գործընթացում ֆինանսական անհանգստություն առաջացնեն:
Մենք բաժանել ենք տարրերը նրանցից, որոնք խորհուրդ ենք տալիս կրել, և նրանց, որոնք կրում է ձեր հեծանիվը, որպեսզի դուք իմանաք, թե ինչ պետք է ուշադրություն դարձնեք՝ արդյոք իսկապես ցանկանում եք TT-ին ճաք տալ, թե՞ պարզապես ցանկանում եք, որ ձեր վրա ծայրը լինի: ընկերներ։
Հագվող օդային հեծանվավազքի հավաքածու
Քանի որ աերոդինամիկ դիմադրության յոթ ութերորդը ստեղծում է ոչ թե հեծանիվը, այլ վարորդը, իմաստ ունի կենտրոնանալ առաջինը հեծանվորդի վրա, և մենք ունենք հիանալի նորություն ձեզ համար. քիչ ծախսեր։
Ամենահեշտ շահումներից մեկը ձմռանը բաց, փխրուն բաճկոնը կամ ամառային լայն շորտեր փոխարինելն է լայկրայով: Դա լայկրայի հագուստի օգտագործման հիմնական պատճառներից մեկն է. այն նվազեցնում է մակերեսի մակերեսը և չպետք է փռվի քամուց:
Դրանից ավելին, կան չորս հիմնական ոլորտներ, որտեղ հագուստի ճիշտ ընտրությունը կարող է օգտակար փոփոխություններ կատարել ձեր արագության վրա՝ ոտքեր, ձեռքեր, մարմին և գլուխ:
Հեծանվային կոշիկները, ընդհանուր առմամբ, բավականին նվազագույն են, բայց ժապավենները, ճարմանդները և օդափոխիչները խանգարում են դրանց վրայով օդի հոսքին, այնպես որ ամուր տեղադրվող աերո կոշիկների մի շարք կարող է հարթեցնել ցանկացած կոշտուկներ և հարվածներ, որպեսզի օդն ավելի հեշտ անցնի, ինչպես նաև: ձեր կոշիկները մաքուր պահեք։
Նույնպես, ձեր ձեռքերը ենթարկվում են օդի մեծ հոսքի, ուստի ձեռնոցները, որոնք չունեն ավելորդ հավելումներ, կարող են օգնել օդի հոսքին դաստակի և ձեռքի վրայով:
1. Կոշիկ
Սպորտային լայքրա կոշիկ | Գնեք հիմա Amazon-ից £10,96-ով
VeloToze Overshoes | Գնեք հիմա Merlin Cycles-ից £13,99-ով
2. Ձեռնոց
Castelli Aero Speed ձեռնոցներ
GripGrab Aero TT ձեռնոցներ | Գնեք հիմա Wiggle-ից £31,50 -ով
Որպես հեծանվորդի քամու ճնշող մեծամասնությունը ձեր մարմինն է: Ցավոք սրտի, մեզանից ոմանք բռնում են ավելին, քան մեր արդար բաժինը, բայց քաշ կորցնելը բոլորովին այլ խնդիր է: Ճիշտ հագուստը կարող է օգնել, սակայն, հատկապես մի կտոր մաշկի կոստյումը:
Ի սկզբանե պարզապես բարակ, ամուր գործվածք, այս օրերին դրանք մշակվել են հողմային թունելի միջոցով և շատ արդյունավետ կերպով կկտրեն ձեր քաշքշուկը:
Վերջում՝ գլուխը. Նույնիսկ նախքան հեծանվային սաղավարտների սովորական դառնալը, ժամանակի մրցարշավորդները կրում էին աերոդինամիկ պատյան՝ օդի հոսքը գլխի վրայով, մեջքի և ուսերի վրա հարթելու համար:
Այս օրերին արտադրողները ստեղծել են իսկապես սայթաքուն ձևեր առօրյա ձիավարության համար, ինչպես նաև այնպիսի ձևեր, որոնք հատուկ հարմար են ժամանակի փորձարկումներին, այնպես որ ձեր ընտրությունը կախված կլինի նրանից, թե որքան լուրջ եք ցանկանում վերաբերվել ձեր ձիավարմանը:
3. Մաշկի կոստյումներ
Lusso Active Aero արագահագուստ
Castelli SanRemo 3.2 արագահագուստ | Գնե՛ք հիմա Tredz-ից £150,00 -ով
4. Սաղավարտներ
Մասնագիտացված Airnet | Գնեք հիմա Hargroves Cycles-ից £60,00 -ով
Giro Synthe | Գնեք հիմա Merlin Cycles-ից £99,00 -ով
Endura D2Z Aeroswitch | Գնեք հիմա Cyclestore-ից £299,99-ով
Աերո հեծանվավազք վարելու համար նախատեսված հավաքածու
Ժամկետային փորձարկման համար նախատեսված ղեկների հավաքածուն ցանկացած հեծանիվով ավելի արագ գնալու ամենահեշտ ձևն է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք թույլ են տալիս իջեցնել ձեր մեջքը և ուսերը՝ ձեր ձեռքերը դնելով առջևում, դրանով իսկ նեղացնելով ձեր ուսերը և նվազեցնելով ձեր ճակատային հատվածը՝ ստեղծելով օդային աղեղային ալիք, որի մեջ կարող եք նստել:
Չնայած ճիշտ ժամանակային փորձնական հեծանիվը կունենա հատուկ աերո-պրոֆիլային ձողեր, սեղմակով ընդլայնումների պարզ փաթեթը կբերի առավելությունների մեծ մասը՝ առանց ձեր հեծանիվի զանգվածային հարմարեցման: Եթե ձեռք եք բերում նախաբազուկները թեքելու տեղ ունեցող հավաքածու, կարող եք ավելի երկար պահել սեղմված դիրքը:
Եթե դուք պատրաստվում եք ավելի դասավորված դիրք ընդունել, ձեր կոնքերը նույնպես կփոխեն անկյունը՝ պտտվելով դեպի առաջ, և հեծանվորդների մեծ մասը դա նշանակում է, որ իրենց անհրաժեշտ է համապատասխան թամբ, որը դա թույլ կտա: Ոմանց համար սա նշանակում է բարձրացնել թամբի հետևի հատվածը, ոմանք գտնում են, որ իրենց պետք է կտրել, իսկ մյուսները կնախընտրեն, որ թամբի ամբողջ առջևը հեռացվի, որպեսզի այն հարմարավետ լինի:
5. Աերո բարեր
Token Alloy Aero երկարացման ձողեր | Գնեք հիմա Merlin Cycles-ից £40,49-ով
Profile Design T3 Plus ալյումինե աերոբար
6. Թամբեր
Մասնագիտացված էներգիայի փորձագետ | Գնեք հիմա Evans Cycles-ից 60,75 ֆունտ ստեռլինգով
ISM PL 1.1 | Գնեք հիմա Wiggle-ից 97,00 ֆունտ ստեռլինգով
Pro Condor | Գնե՛ք հիմա ProBikeKit-ից £25,49 -ով
Հեծանվորդից հետո առջևի անիվը ձգման հաջորդ ամենամեծ ազդարարն է, սակայն զգուշացեք բյուջետային «աերո» անիվներից՝ խորը եզրերով, որոնք իրականում ամբողջությամբ չեն մշակվել հողմային թունելում (ոչ միայն փորձարկվել է հողմային թունել): Արժե ուսումնասիրել արտադրողի առանձնահատկությունները և ոչ միայն ենթադրել, որ ավելի խորն է ավելի լավ:
Երբ խոսքը վերաբերում է անվադողերին, մենք դեռևս պետք է համոզվենք որոշ արտադրողների կողմից արված օդային պնդումներում, սակայն արագ, ցածր գլորման դիմադրության անվադողերի հավաքածուն միշտ էլ լավ բան է մրցարշավների ժամանակ:Որոշ ընկերություններ պատրաստում են ժամանակի փորձարկման հատուկ մոդելներ, սակայն, ըստ էության, որքան որակյալ լինեն ձեր անվադողերը, այնքան ավելի ճկուն կլինեն դրանք, և այնքան ավելի արագ կգնաք:
7. Անիվներ
Easton EC 90 Aero 55
Hunt Carbon Wide Aero
Zipp 30 դասընթաց | Գնեք հիմա Rutland Cycling-ից £209,99-ով
8. Անվադողեր
Մայրցամաքային Գրան Պրի TT | Գնեք հիմա ProBikeKit-ից £44,09 -ով
Zipp Tangente Արագություն | Գնեք հիմա Evans Cycles-ից £36,00 -ով
9. Թրեյնինգ
Մենք կարող ենք լրացնել այս հատկությունը շատ անգամներ, եթե անդրադառնայինք ժամանակի փորձարկումների համար ուսուցման պահանջներին, բայց էությունն այն է, որ դուք պետք է զբաղվեք նույն տեսակի ջանք գործադրելով, որը կգործադրեիք միջոցառման ժամանակ:
Այնպես որ, եթե դա ձեր տեղական ակումբն է 10 մղոն, որը ցանկանում եք անել, դուք պետք է կարողանաք հարթ վարել 10 մղոն: Այսպիսով, օգտագործելով տուրբո-մարզիչ կամ հարթ երթուղի, որտեղ դուք կարող եք անարգել անցնել այդ հեռավորությունը, կատարեք ֆունկցիոնալ շեմի փորձարկում:
Այնուհետև վարժվեք այդ տեմպերից մի փոքր ավելի ուժեղ, քան ժամանակի ավելի կարճ հատվածներ, որպեսզի աստիճանաբար բարձրացնեք ձեր արագությունը:
10. Ներգրավվել
Եթե ժամանակացույցով ձիավարությունն այն տեսակն է, որին ցանկանում եք շփոթել, ապա ներգրավվելու մի քանի եղանակ կա: Սպորտը Մեծ Բրիտանիայում անցնում է RTTC-ի կառավարման ներքո:
Այցելեք նրանց կայքը՝ cyclingtimetrials.org.uk՝ ձեզ համար տեղական իրադարձությունների, ինչպես նաև կանոնների մասին տեղեկություններ իմանալու համար:
Մենք իրականում կառաջարկեինք, որ առաջին հերթին, հավանաբար, ձեզ ավելի հեշտ կլինի միանալ տեղական հեծանվասպորտի ընկերական ակումբին, որոնցից շատերն ամառային ամիսներին կանոնավոր փորձարկումներ են անցկացնում:
Սրանք շատ ավելի ցածր մակարդակի են՝ մուտքի էժան վճարներով, ուստի հեշտ մեկնարկային կետ: Կան հարյուրավորներ ամբողջ Մեծ Բրիտանիայում, տես britishcycling.org.uk/clubs՝ ձեզ համար մեկ տեղացի գտնելու համար:
