Ջեյսոն Քենին վերադառնում է Տոկիոյի 2020-ի Օլիմպիական խաղերի թիրախը այն քարոզարշավի համար, որը կարող է նրան դառնալ բրիտանացի ամենաշքանշանակիր օլիմպիականը
Չնայած երբևէ հրապարակավ չհայտարարեց իր թոշակի անցնելու մասին մրցարշավորդ Ջեյսոն Քենին որոշել էր թողնել սպորտը անցյալ տարի Ռիոյի Օլիմպիական խաղերից հետո: Խաղերը թողնելով ոսկե մեդալներով սպրինտում, թիմային սպրինտում և կեիրինի մրցումներում, դա կատարյալ ավարտ կլիներ ակնառու կարիերայի, որի արդյունքում արագավազորդը դարձավ բրիտանացի ամենահաջողակ օլիմպիականներից մեկը::
«Դանդաղ, բայց հաստատ, ես պարզապես բավականություն կզգայի», - ասաց նա Հեծանվորդին: «Ես դա անում էի այդքան երկար. Ես այդ ժամանակ չէի գիտակցում, բայց երբեք իսկապես դադար չէի վերցրել:
«Առավելագույնը մեկ տասնամյակի ընթացքում ես մի քանի շաբաթ հանգստացա, և նույնիսկ այն ժամանակ ես դեռ մտածում էի մարզումների մասին: Ես տեսա օլիմպիական ցիկլը, քանի որ արդեն ներդրել էի աշխատանքը:
'Մինչև խաղերը ես ինքս ինձ համոզեցի, որ սա կլինի իմ վերջին Օլիմպիական խաղերը: Ես ուրախ էի, որ տեսա այն, բայց հետո ես ուզում էի հեռանալ և մի փոքր նորմալ լինել:»
Ունենալով ցած պառկելու անսովոր կարողություն, նախքան ծանրաբեռնված միջոցառումների ժամանակ հասնելը գագաթնակետին, Քենիի անդադար ծանրաբեռնվածությունը հարթեցրեց նրա ոգևորությունը՝ ստիպելով նրան ժամանակ հատկացնել իր կարիերային, մինչդեռ իր ծրագրերը չհայտարարելը բնորոշ քայլ էր հեծանվորդների համար: ով նախընտրում է թույլ տալ, որ իր ձիավարությունը խոսի իր փոխարեն:
«Խաղերից հետո ես ամբողջովին անջատեցի և հետ չնայեցի», - ասաց նա՝ աջակցելով Wiggle-ի առցանց նոր բաժնի գործարկմանը, որտեղ այն կպահի մարմնամարզական հագուստի առաջատար ապրանքանիշերը: Դուք կարող եք ավելին տեսնել հետևյալ կայքում՝ wiggle.com/gym.
Հետևում թողնելով գերազանց ժառանգություն՝ անցած տարվա ընթացքում նորմալ կյանքը կարծես թե լավ էր աշխատում: 2016 թվականի սեպտեմբերին Քենին ամուսնացավ իր ընկերուհի հեծանվորդ Լորա Թրոթի հետ, իսկ 2017 թվականի փետրվարին զույգը հայտարարեց, որ սպասում է իրենց առաջնեկին։
«Ես սկսեցի մտածել այլ կարիերայի մասին: Իմ ամբողջ փորձը էլիտար մակարդակի կատարման մեջ է, այնպես որ ես դրան էի նայում:
«Դժվար աշխարհ է մտնել ցանկապատի մյուս կողմում: Երբ դու հեծանվորդ ես, քեզ գնահատում են զուտ քո կատարողականությամբ:
'Ինչ-որ առումով հեշտ է: Դու հայտնվում ես, գնում արագ, և եթե բավականաչափ արագ ես, հաղթում ես: Երբ փորձում ես վաճառել քեզ որպես մարզիչ, ով գիտի, թե ինչի մասին է խոսում, դա ավելի դժվար է:
'Դա զվարճալի հայացք էր իրերի այդ կողմին:'
Թույլ տալով իրեն ժամանակ պարզել, թե ինչ անել հաջորդը, Քեննին մեզ ասաց, որ վայելում է մրցավազքից հեռու անցկացրած ժամանակը: Դեռևս գրեթե պատահաբար նա հայտնվեց, որ վերադարձել էր ճամփորդելիս:
«Հնարավորություն կար վերադառնալ վազքուղի և մի քանի նկարահանումներ անել, այնպես որ ես ցատկեցի դրա վրա, քանի որ այդքան երկար ժամանակ էր:
'Ինձ շատ դուր եկավ. դա ինձ ստիպեց մտածել, լավ, եկեք մի փոքր սահմռկեցուցենք և գնանք դրան»:
Մեթոդական աշխատողը, որը նույնիսկ իր մտքում որոշել էր թողնել մրցակցային հեծանվավազքը, Քենին պահպանեց իրեն մարզավիճակում:
«Ես սիրում եմ մարզվել և սիրում եմ ծրագրեր ստեղծել: Ես դեռ ձիավարում էի։ Ես սկսեցի գրել հիպոթետիկ վերապատրաստման ծրագրեր այն մասին, թե ինչ կցանկանայի անել, եթե վերադառնայի, և նախքան դա իմանայի, ես անցնում էի դրանց միջով և հաճույք ստանում:
'Մի տարուց հետո, ես պարզապես վերադարձա ներս:'
Քեննին ընդարձակվել է այն մասին, թե ինչպես է լիովին սուզվել պրոֆեսիոնալ հեծանվորդի փուչիկի մեջ: «Լրիվ դրույքով ձիավարություն կատարելով՝ դուք կա՛մ միջոցառման եք և իսկապես լավ եք գնում, կա՛մ մարզվում եք և ձեզ բավականին հարթ եք զգում:
'Դուք երբեք չեք վերադառնա այս բնական վիճակին: Մարզվելով դուք ֆիզիկապես կծկվում եք: Ես զգացի, որ տարիների ընթացքում փոխվել եմ: Ես չեմ զգացել այնպես, ինչպես դեռահաս էի: Ես կարծում էի, որ դա նոր է ծերանում։
'Հեծանիվից մեկ տարի ազատվելուց հետո ես գնացի և պատահական լաբորատոր սեանս արեցի, և ես ճիշտ նույնն էի զգում, ինչ տասնվեց տարեկանում: Ես ինձ նորից զգացի ինձ նման:
«Երբ ես վերադարձա վազքուղի և փորձում էի որոշակի ջանքեր գործադրել, ես գտա, որ դա իսկապես բավականին դժվար էր: Ինձ համար նորություն էր այսքան տանջվելն ու այդքան վատ գնալը: Դա մարտահրավեր էր:
'Կառուցելով այն տարիների ընթացքում, դուք ենթադրում եք վերապատրաստման ծավալը: Ամենօրյա մարզվելը դժվար բան է։ Կուտակային հոգնածության հետ գործ ունենալը մի բան էր, որը ես թերագնահատում էի, թեև հիմա դրա վրա եմ հասնում»:
Վերագտնել իր սերը մարզվելու և 2020 թվականի Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերին ուղղված վերադարձի մասին, թվում էր ակնհայտ ընտրություն՝ չնայած պահանջվող հսկայական աշխատանքին:
«Ես զգացի, որ եթե երբեք չփորձես, երբեք չես իմանա: Ինչ-որ առումով դա պարտավորություն է, բայց մեկ այլ առումով՝ ոչ: Եթե դա չի աշխատում, չի աշխատում: Ես ոչինչ չեմ կորցրել. Ես պարզապես մեկ տարով մեծ կլինեմ: Աշխարհի վերջը չէ։
«Ես բավականին հաջողակ դիրքում եմ. կարող եմ գնալ, և ճնշում չկա: Ես պարզապես կարող եմ տեսնել, թե ինչ կարող եմ ստանալ դրանից»:
Մինչ Բրիտանական Հեծանվավազքի կատարողական ծրագրի մարզիկները հայտնի են միայն իրենց վերջին արդյունքի պես լավը, ոչ մի խելամիտ մարզիչ, ամենայն հավանականությամբ, չի հեռացնի Քենին:
Հռչակավոր կառուցվածքը մարզելու իր սեփական մոտեցման մեջ իր անդադար քրտնաջան աշխատանքի շնորհիվ նրան դարձրել է աշխարհի ամենահաջողակ հեծանվորդներից մեկը:
«Երբ դու ձգտում ես հասնել այնպիսի նպատակի, ինչպիսին Օլիմպիական խաղերն են, միշտ ցանկանում ես, որ ավելի շատ ժամանակ ունենաս: Խոսքը ձեր տրամադրած ժամանակից առավելագույնս օգտագործելու մասին է:
'Դա այն է, ինչ ես հաճույք եմ ստանում անելուց. համոզվել, որ ամեն վայրկյան օպտիմալացնում եմ: Դա նույն սկզբունքն է, անկախ նրանից, թե դու երեք տարի դուրս ես, թե երեք րոպե:
'Մրցավազքից հետո ծրագիրը դադարում է, և կարծես աշխարհն ավարտվում է: Այն ամենը, ինչ անում եք, մինչև այդ մեկ կետն է: Ինձ դա շատ է դուր գալիս։'
Դեռ այս անգամ Քենին թարմ պահանջներ կունենա այդ արժեքավոր վայրկյանների նկատմամբ: Իր վերջին օլիմպիական արշավից ի վեր նա առաջին անգամ հայր է դարձել, մի իրադարձություն, որը նա նկարագրում է որպես «փոխել ամեն ինչ»:
«Զարմանալի է. Դուք չեք կարող դա բացատրել: Ակնհայտ է, որ դժվար է մարզվելը: Երբ երեք ժամ քնել ես, հասկանում ես, թե որքան կարևոր է քունը վերականգնման համար։
'Կանեի մեկօրյա մարզումներ, վատ գիշեր կանցնեի, իսկ հաջորդ օրը ինձ կզգայի, որ ընդհանրապես չեմ ապաքինվել: Ես պարզապես պետք է ընդունեմ, որ որոշ օրեր վատ են լինելու, իսկ որոշ օրեր՝ լավ:
'Դա նոր է, քանի որ ես սովոր եմ ամեն օր պլանավորել: Հիմա ես պարզապես պետք է ճկուն լինեմ։'
Որպես կայացած տաղանդ Ջեյսոնը մի փոքր ավելի մեծ ազատություն ունի՝ թույլ տալով իրեն հավասարակշռել տունն ու աշխատանքը:
Ձգտելով իրենց մեծ ընտանիքների օգնությունը՝ Լաուրան և նա մտադիր է պլանավորել իրենց ժամանակացույցը երեխաների խնամքի շուրջ՝ մինչ դեռ ամենաբարձր մակարդակով մրցարշավներ են ընթանում:
Հայրությունը նույնպես միակ փոփոխությունը չէ: Երկուսն էլ ակնհայտորեն հիմնավորված անհատներ են, քանի որ զույգն այժմ ավելի ու ավելի հայտնի է դառնում հեծանվային աշխարհի սահմաններից դուրս, քանի որ լրատվամիջոցները հետաքրքրված են հեծանիվից հեռու իրենց կյանքով:
Դա մի բան է, որի մասին Քենին կարծես զուսպ է:
«Մենք խելագար հայտնի չենք: Դա լավ մակարդակ է: Մենք դեռ կարող ենք գնումներ կատարել: Մարզասերները ճանաչում են մեզ, և դա լավ է: Դա միայն այն բաներից մեկն է, որը գալիս է դրա հետ:
'Մենք պարզապես ընդունում ենք այն և փորձում ենք վայելել այն: Երբ դա առաջին անգամ տեղի է ունենում, և դուք նկարում եք ձեր նկարը և իրականում չեք ցանկանում, որ այն նկարվի, դա կարող է բավականին սթրեսային լինել, բոլոր տեսախցիկները հեռանում են:
'Բայց հետո դուք սովորում եք հանգստանալ և վայելել այն: Դրա հետ շատ լավ բաներ կան»:
Լրատվամիջոցների ուշադրությունը, ամենայն հավանականությամբ, չի մարի: Նույն թվով ոսկե մեդալներով, ինչ սըր Սթիվ Ռեդգրեյվը և սըր Բրեդլի Ուիգինսը, հաջորդ օլիմպիական խաղերում Քենին մեկ ոսկի կպահանջի հավասարվել սըր Քրիս Հոյին և դառնալ բրիտանացի ամենահաջողակ օլիմպիականը:
Այնուամենայնիվ, մեդալների հետամուտ լինելը կարծես թե մեծ մոտիվացնող գործոն չէ հանգիստ խոսող հեծանվորդի համար:
«Բրիտանական հեծանվավազքում մեզ միշտ սովորեցրել են կենտրոնանալ կատարողական նպատակների վրա, այլ ոչ թե արդյունքի նպատակների վրա: Պարզապես կենտրոնացիր լինել լավագույն տեղում, որտեղ կարող ես լինել, երբ դա կարևոր է, և չսթրես հաղթանակի կամ որոշակի ժամանակների մասին, բաներ, որոնց վրա կարող են ազդել այլ գործոններ:
«Այնպես, որ ես միշտ աշխատել եմ, դա այն է, որ ինքս ինձ հասցնեմ լավագույն մակարդակին, որում կարող եմ լինել, և թույլ տալ, որ արդյունքները հոգ տանեն իրենց մասին: Դա թուլացնում է ճնշումը։'
Համապատասխանելով այս պրագմատիկ մոտեցմանը, ոչ էլ ասպետի կոչման հնարավորությունը շատ աշխույժ է թվում Քենին:
Մեծ Բրիտանիայի լավագույն հեծանվորդների շարքերում այժմ բոլոր մարզական տիտղոսները նա անպայման պետք է արժանանա: Այնուամենայնիվ, նրա ակնթարթային արձագանքն այն է, որ իր անվան դիմաց սըր ավելացնելը չի հեշտացնի նրա կյանքը հաջորդ մրցույթում:
«Այս փոքրիկ հավելյալ բաները հաճելի են, բայց դա որևէ տարբերություն չունի, թե ինչ է տեղի ունենում ուղու վրա: Ոչ մեկին չի հետաքրքրում, թե ինչ է քո անունը, քանի տարեկան ես, ինչքան ես շահել:
'Երբ դուք գնում եք մրցավազքի լավագույն տղամարդը կհաղթի:'
