Ինչ է դա: Կրկնվում է որոշակի վերելք՝ Էվերեստի բարձրությունը (8,848 մետր) բարձրանալու համար մեկ գործողության ընթացքում:
Ի՞նչ է Էվերեստինգը:
«Էվերեստինգ» հասկացությունը կրկնում է որոշակի մագլցում ձիավարության ընթացքում և բարձրացնում Էվերեստի բարձրությունը (8,848 մետր) մեկ գործունեության ընթացքում:
Դա ոչ թե իրադարձություն է, այլ մարտահրավեր, որը յուրաքանչյուրը կարող է ձեռնարկել՝ ինքնուրույն կամ խմբի հետ ցանկացած պահի և իր ընտրած բլրի կամ լեռան վրա: Շերպա չի պահանջվում:
Որքան մեծ է բարձրանալը, այնքան քիչ կրկնություններ են անհրաժեշտ: Ընտրեք վերելք, հաշվարկեք բարձրությունների տարբերությունը և բաժանեք 8-ի 848-ի՝ պարզելու համար, թե քանի կրկնություն է անհրաժեշտ այն ավարտելու համար:
Վերցրեք Բրիտանիայի ամենաշատ հեծանվով բլուրը՝ Բոքս բլուրը Սուրեյում, որպես օրինակ: 125 մետր բարձրության դեպքում այն կպահանջի խելագար 71 կրկնություն: Ուղևորության ընդհանուր տարածությունը կկազմի 353 կմ։
Չնայած մարտահրավերը մրցավազք կամ իրադարձություն չէ, կան մի շարք կանոններ, որոնց պետք է հավատարիմ մնալ, ինչպես օրինակ՝ համոզվել, որ երթևեկությունը օգտագործում է «կրկնություններ» և ոչ «հանգույցներ», ինչը այն ավելի շատ մտավոր մարտահրավեր է դարձնում. այդ դեպքում բլուրն ամբողջությամբ ավարտելու պահանջ կա, ոչ միայն ամենահեշտ հատվածը:
Նաև տրանսպորտային միջոցների վերելքն արգելված է, և յուրաքանչյուր կրկնություն պետք է վարել վերև վար:
Լավագույն խորհուրդներ Everesting-ի համար
1. Ընտրեք մի բլուր, որը ձեզ մոտիվացնելու է: Կամ բլուր, որը սիրում եք ձիավարել, կամ ինչ-որ բան նշանակող բլուր: Թերևս մի բլուր, որը նախկինում երբեք չի եղել Էվերեստ: Ինչ-որ բան, որը ձեզ լրացուցիչ մոտիվացիա կտա ձեր ճանապարհորդության համար:
2. Բաժանեք a-ն կտորների և երբեք մի փորձեք մտածել ամբողջ մարտահրավերի մասին, քանի որ դա կարող է ճնշող լինել: Յուրաքանչյուր կրկնություն նույնիսկ կարելի է բաժանել բաժինների։
3. Նախօրոք պատրաստեք ուտելիքի և uid-ի բազմաթիվ տարբերակներ: Ընտրեք այն բաները, որոնք սիրում եք և օգտագործեք դրանք որպես հյուրասիրություններ և պարգևներ:
4. Մտածեք դատարկությունը որպես խումբ, կամ գուցե որոշ ձիավարող ընկերներ միանան ձեզ բաժինների համար: Ունենալով ինչ-որ մեկին, ով կզրուցի ձեզ հետ ձիավարության ընթացքում, կօգնի ձեր միտքը դուրս բերել մարտահրավերի հսկայական մասշտաբով:
5. Չափազանց շատ նպատակներ մի դրեք. Ինքներդ ձեզ անիրատեսական ժամանակ կամ նպատակ տալը միայն բացասաբար կանդրադառնա: Սկսե՛ք բաց մտքով և մի՛ փորձեք վազել:
Մեր Էվերեստինգի փորձը
Մեթյու Փեյջն իր մարտահրավերի համար ընտրեց Սև լեռը Կարմարթենշիրում, Ուելս: Ալպիական լեռնագնացությունը երկրի ամենաբարձր ճանապարհներից մեկն է, որի գագաթը հասնում է 502 մետրի:
Հանգիստ, գեղատեսիլ լեռը թվում էր իդեալական վայր՝ բավականին երկար 7,2 կմ բարձրանալով, ինչը նշանակում է, որ անհրաժեշտ կլինի ընդամենը 24 հաջող կրկնություն:
Բարձրն ընդամենը 24 անգամ բարձրանալով: Թվում է, թե բավականին հասանելի երթևեկություն է, նույնիսկ եթե ուշադրություն դարձնեք այն փաստի վրա, որ հեռավորությունը կլինի 336 կիլոմետր:
Որոշելով դա անել միայնակ, առանց աջակցության, Մեթը լցրեց մեքենան սննդով, պահեստային հագուստով և գործիքներով և կայանեց վերևում:
Շարժումն ինքնին բավական էր նյարդերը ցնցելու համար, երբ ջերմաստիճանը հրաժարվում էր շարժվել 1°C-ից բարձր: Ժամանելով առավոտյան ժամը 5.30-ի սահմաններում, դեռ սև էր, երբ Մեթը ոտքի կանգնեց:
Վերևում քիչ բան չկար: Հեծանիվից դուրս եկեք դարակից, հագցրեք սաղավարտը, հագցրեք կոշիկները և Մեթը դուրս եկավ:
Նա շուտով զղջաց գագաթնաժողովում կայանելու համար, սակայն. ցածր ջերմաստիճանի և տաքանալու բացարձակապես ոչ մի հնարավորության պատճառով նա սկսեց անզուսպ դողալ, երբ իջնում էր իր մնացած վայրէջքները:
Բլրի հատակը նշանավորվում է 90 աստիճանի թեքված փոքրիկ քարե կամուրջով և մի կողմից տեսանելի փոքրիկ ջրվեժով:
Սա նշանավորեց շրջադարձային կետը, և ոտնակով քայլելու հեռանկարը մի բան էր, որը Մեթը ցանկանում էր սկսել: Մեր խիզախ Էվերեստերը մեզ տանում է այն ամենի միջով, ինչ տեղի ունեցավ հետո, մինի դրամա առ մինի դրամա:
Փորձ
06:40
Շրջելով հեծանիվը, առաջին անգամ հրելով ոտնակները և սկսելով մարտահրավերը՝ ես փորձում եմ ինձ խթանել և որոշակի մոտիվացիա ստանալ: Այս բլրի վրա ընդամենը 24 մագլցում: Ես ավելի ծանր օրեր եմ ունեցել:
07:04
Առաջին կրկնությունն արված է: Գրեթե այն ժամանակն է, երբ ես հույս ունեի և ինձ շատ ավելի տաք էի զգում. ամեն ինչ լավ է:
07:15
Երկար բարձրանալը նշանակում է երկար վայրէջք: Այս անգամ ավելի տաք զգալը, և երբ առաջին լույսը սկսում է ներթափանցել, այն շատ ավելի արագ է նվազում:
07:30
Երկրորդ մագլցման կեսին ավելի լավ է լույսը, իսկ տեսարանները՝ ապշեցուցիչ: Հովտում ներքևում տեսանելի ամպերի մեծ ինվերսիաների դեպքում վաղ մեկնարկն արժե այն: Դե, համարյա…
08:25
Երրորդ կրկնությունն ավարտվեց և դեռ լավ եմ զգում: Վերևում կանգ առեք՝ սնունդ և հեղուկներ նորից մատակարարելու համար: Ես փորձում եմ դա նվազագույնի հասցնել: Ավելի արդյունավետ է ուտել և խմել ձիավարության ժամանակ:
08:41
Սկսելով վերելքը՝ ես տեսնում եմ առաջին արևի լույսը, որը թաքցնում է լեռան վերին մասերը: Ջերմաստիճանը դեռևս ցրտից բարձր է, և ես անհամբեր սպասում եմ արևի ջերմությունը զգալուն:
09:02
Չորրորդ կրկնության ժամանակը 25:05 էր: Ես դանդաղում եմ, բայց դեռ արժանապատիվ ժամանակ է: Այն նշում է «1500 մետր բարձրացած» կետը: Սկսեցի ավելի տաք զգալ, ուստի ես անցնում եմ ավելի թեթև հագուստի: Ավարտը շատ հեռու է թվում:
09:05
Ինչու ես հանեցի իմ հողմակայունությունը: Ես նորից սառչում եմ! Անցկացրեք վայրէջքի մեծ մասը դողալով և անհամբեր սպասելով ոտնակով սահելուն:
09:37
Քսանվեց րոպե. Թվում է, թե հոգնածությունը սկսվում է: Գուցե ես շատ արագ եմ սկսել, կամ գուցե բավականաչափ չեմ ուտում կամ խմում: Մինչ այժմ 72 կմ և 1, 900 մ մագլցումներ են կատարվել։
10:05
Ես տեսնում եմ օրվա առաջին մյուս հեծանվորդին և նրան պատահաբար ճանաչում եմ: Նա սպասում է ինձ վերևում, և մենք մի փոքր զրուցում ենք՝ հետ վարելով: Լավ է մի քիչ ընկերություն ունենալը: Խնդրում եմ մնա!
10:40
Մեկնարկեց յոթերորդ կրկնությունը։ Հոգեպես ինձ լավ է թվում, լեռը վերև վար վարելը հաճույք է: Տեսարանները դեռ շունչը կտրում են, և ես երբեք չեմ ձանձրանա դրանցից: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է չմտածել իմ ֆիզիկական վիճակի մասին:
11:15
Իսկ ո՞ւմ հիմար միտքն էր սա: Օ՜, դա իմն էր:
11:24
Ցանկապատ ճանապարհից անցումը դեպի բաց լեռնային հատված, որը նշված է խոշոր եղջերավոր անասունների ցանցով, ողջունելի փոփոխություն է: Քամին գրեթե չի լինում, ինչը իսկական օգուտ է: Այս փուլում ես կարող եմ անել այն ամբողջ օգնությունը, որը կարող եմ ստանալ:
12:18
Ավարտել ինը համարի կրկնությունը և սկսել ուղևորությունը բաժանել երեք կրկնվող մասերի, կանգ առնել մեքենայի մոտ յուրաքանչյուր երրորդը նորից մատակարարելու համար: Դանդաղեցրեց մինչև 28 րոպե բարձրանալու համար, բայց նախկինում այս տեմպերով այժմ կայուն է:
12:32
Համենայն դեպս, սկսելը հոգնել չի ազդել իմ իջնելու արագության վրա: Դա զվարճալի է, շրջադարձային և ժպիտ է առաջացնում իմ դեմքին:
12:36
Ես իսկապես կցանկանայի, որ ունենայի կոմպակտ շղթա: 36X28-ը սովորաբար բավական փոքր է ամեն ինչի համար, բայց ես ցավում եմ:
12:45
Ընկերն անցնում է իր մեքենայով և արագ զրուցում, և ինձ հայտնում է, որ ինքը դուրս կգա և միանա ինձ ավելի ուշ: Երանի ես մեքենայում լինեի։ Այդ գեղեցիկ, հարմարավետ մեքենան:
14:10
11-րդ կրկնության սկիզբ. դանդաղ զգալու, անկախ նրանից, թե ինչ եմ ուտում կամ խմում: Ես նույնիսկ ճանապարհի կեսը չեմ, բայց այս ամենը նորից ու ավելին անելու միտքը, բայց ավելի դանդաղ տեմպերով, թակեց իմ մոտիվացիան, և ես ավարտեցի:
Ես կարծում էի, որ Էվերեստինգը ֆիզիկական մարտահրավեր կլինի, բայց երբ կանգ եմ առնում 11-րդ համարի վերևում, ես հասկանում եմ, որ այն հիմնականում մտավոր խնդիր է:
Ես արել եմ իմ լավագույնը, բայց ինչպես շատ մեծ լեռնագնացներ, ես պարտվել եմ նրանցից ամենամեծ բլուրից: Տուն գնալու ժամանակն է։
Փորձի վիճակագրություն |
|
11 կրկնություն (պահանջվում է 23,3): 160կմ 4000 մետր բարձրանալով։ |
| Վիճակագրությունն ինքնին այն դարձնում է իմ կատարած ամենամեծ զբոսանքներից մեկը, բայց այն դեռևս ձախողված է թվում: Գնացեք գարնանը, ես ևս մեկ ճեղք եմ ունենում: |
